BEBIDAS CON POLIFENOLES
(cerveza, vino, sidra)
Efectos de las bebidas con polifenoles |
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Positivos: |
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Reducción del fibrinógeno | ||||
Aumento del HDL colesterol | ||||
Disminución de la capacidad de oxidación de las partículas del LDL colesterol | ||||
Disminución de la velocidad de oxidación del LDL | ||||
Reducción de la concentración de las moléculas de adhesión de linfocitos y monolitos | ||||
Disminución de la adhesión de los monocitos al endotelio |
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Negativos: |
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Ninguno | ||||
Notas: | ||||
HDL: Colesterol bueno | ||||
LDL: Colesterol malo |
Referencia:
Resumen de los efectos de las bebidas alcohólicas con polifenoles
Cerveza y Salud, al día, número 24 - Abril 2008
No hay alimentos prohibidos, todo depende del uso que hagamos de ellos.
En la moderación está la virtud.